宝宝积食危害大怎么办？——罗大伦博士：舌苔中间厚一块就是信号，捏脊加焦三仙消积食

💬 罗大伦解说：各位亲爱的家长朋友们，我们今天呢接着来聊小朋友的舌象。有一次我在网上（新浪）做微课，给大家回答问题。这一问啊，家长们的问题瞬间就爆发出来了——结果我发现，问来问去，问题最后变得很简单。

一开场：一次网上微课，家长的问题全指向同一个答案

那次微课，罗大伦被家长们的提问淹没了。可他听着听着发现：每一个孩子的“外感”，最后都是脾胃虚弱引起的。

💬 罗大伦解说：基本上，孩子的鼻炎哪、外感哪等等，各种问题都跟脾胃虚弱有关系。那么为什么呢？因为中医认为，肺属金，五行里边属金；脾胃属土。土和金是什么关系呢？土生金。用现代话讲——脾胃是肺的母亲。

脾胃一弱，为什么孩子的呼吸系统先遭殃？

母亲病了，孩子自然跟着出问题。脾胃功能一出问题，肺的功能——呼吸系统的功能，就跟着弱下来，外邪就容易入侵。

💬 罗大伦解说：肺是接触外界最频繁的一个器官，每天都在呼吸。肺气一弱，外邪入侵，就容易产生外感——感冒啊，哮喘啊，咳嗽啊，鼻炎啊，这些病其实都跟肺系统有关；而根源上，都跟脾胃有关。

那脾胃又是怎么出问题的呢？

💬 罗大伦解说：一看这些问题，再看这些孩子的舌头，基本上都跟积食有关。什么意思呢？都是吃好东西吃多了——小婴儿叫喂养不当，大一点的孩子，就是大鸡腿、红烧排骨不断给孩子吃。小孩是无知的，见到好吃的就吃，吃着吃着就吃多了，这叫积食。

什么是积食？好东西吃多了，脾胃运化不掉

积食，就是某一种东西吃多了，让脾胃吸收不了、没法运化了，于是问题就出现了。

💬 罗大伦解说：什么情况会出现积食呢？第一，吃某一种单一的东西吃特别多——比如红烧排骨，给孩子来一盆，孩子不断吃，吃得肚子很大，然后消化不掉。这个过多的食品虽然是自然食品，但也会导致积食，因为吃太多了，脾胃运化不掉。

第一口“雷”：生日蛋糕里藏着的反式脂肪酸

第二种情况，是吃非天然的东西吃太多了——比如生日蛋糕，很多孩子都爱吃。

💬 罗大伦解说：您知道这生日蛋糕怎么做的吗？是人造奶油、反式脂肪酸做的。我们一般的正常奶油，是自然食品，吃下去几天就代谢出去了；可是反式脂肪酸要50多天才能代谢出去，有一些东西甚至可能代谢不出去。50多天留在体内，身体根本吸收不了，就消耗脾胃正气、损伤脾胃功能，然后脾胃虚弱，接着呼吸系统出问题。

这样的孩子，罗大伦见过太多了。

💬 罗大伦解说：头一天开生日party，小朋友走了以后，剩下半个蛋糕都吃没了，结果第二天就哮喘、感冒、发烧。为什么？因为你吸收不掉它。我跟搞蛋糕的人聊天，他们说：蛋糕要全用天然材料来做，价格会特别特别高，所以现在用反式脂肪酸——第一容易保存，第二价格便宜。他们建议：把上边那个白色的刮掉扔了，吃下边那个面。哎呀我天哪，孩子最喜欢吃的是什么？就是上边那个白色的奶油——告诉大家，那就是人造奶油，里边就是反式脂肪酸。

第二口“雷”：喂养不当，怕吃不饱反而喂出病

还有喂养不当——过度、过于频繁地喂。

💬 罗大伦解说：有的家长总觉得孩子吃不饱，怕吃不饱，就给吃吃吃，结果导致积食了。

今天这个宝宝：3 个月，吐奶 40 天，大便变多还变稀

正说着，今天要看的就是一个典型的例子。

💬 罗大伦解说：今天看这个舌头照片，小孩才3个月，出生以后吐奶40天，之后大便次数变多、变薄（稀），身上有这个青筋等等。一看这个舌头，最大的特点是什么？舌头中间有一块苔，非常非常明显——很多孩子是这样的，中间一个硬币大的、圆圆的舌苔积在那儿。

这块“硬币苔”代表什么呢？

💬 罗大伦解说：舌头中间代表脾胃。舌中积了厚苔，代表孩子的脾胃积食了。这种孩子，估计跟喂养不当有关——喂养太频繁了，或者孩子脾胃功能还没消化呢，你又给他喂进去了，所以导致积食。

别小瞧积食：胃肠紊乱，影响长个子

一块舌苔而已，能有多大事？罗大伦提醒：真不能小瞧。

💬 罗大伦解说：这种积食啊，会导致小孩胃肠功能的紊乱，这孩子生长呢会受点影响。所以一旦看到孩子舌头这样了，我们要识别——这是有积食了，小婴儿也是会有积食的。

消积食第一招：捏脊，最关键的手法

那怎么办？罗大伦给出了两招，第一招是手法。

💬 罗大伦解说：要学会给孩子捏脊，捏后背。上网搜“捏脊”的视频，照着学，捏脊消积食，效果特别、特别好。

第二招，是一味家喻户晓的消积食“三剑客”。

💬 罗大伦解说：还可以买点焦三仙。小婴儿呢，我觉得各用3克就可以了——焦山楂、焦神曲、焦麦芽，各3克，熬一点水喂进去，慢慢地帮他把积食化掉。一般喝两三天就可以，不用多喝，一点点一点点喝。捏脊是最关键的手法。

💬 罗大伦解说：一旦把积食化掉了，孩子你再喂他奶，它吸收就正常了。所以，看到这种舌苔，我们就要识别到小朋友有积食了——舌头中间的舌苔厚，就是有积食。

尾声：为什么中医儿科把“积食”看得这么重？

最后，罗大伦把积食这件事的分量讲透——它可不是小毛病。

💬 罗大伦解说：中医会把积食放到儿科里边一个很高的位置上。为什么呢？因为对于小孩来讲，脾胃是吸收营养的唯一的途径。孩子生长得那么迅速，如果营养不足，会影响孩子健康的。所以识别积食，是中医儿科里边一个特别重要的诊断方向，家长一定要学会。

💬 罗大伦解说：一般孩子可能没有这么典型，中间没有这么厚。但只要舌苔中间有点偏厚，我们就要怀疑它是不是积食了，要考量一下。今天先跟大家分享到这儿，以后我们会不断地分享舌象的——谢谢大家，我们再见。

根据罗大伦博士讲座整理。